Человек - существо социальное, и потребность в близости заложена в нашей природе. Но что, если сама возможность доверять другому вызывает боль, если вместо тепла и безопасности отношения приносят тревогу, страх или опустошение?

Это может быть признаком травмы привязанности - глубокой психологической раны, которая формируется в ранние годы и влияет на всю дальнейшую жизнь.

Подобная травма является следствием нарушенных эмоциональных связей с теми, кто должен был давать любовь и защиту. Она не просто оставляет шрамы в душе, но и меняет восприятие себя и других. Люди с такой травмой часто либо отчаянно цепляются за отношения, либо бегут от них, не веря, что могут быть любимыми без боли.

Почему так происходит? Как нарушенная привязанность влияет на личность? Кто ваш «внутренний ребёнок» и почему он до сих пор управляет вашими реакциями? И главный вопрос, который мучает многих: можно ли исцелить эту рану?

О природе травмы привязанности говорили вместе с практикующим психологом Инной Богадицей на очередном заседании семейного клуба «Шаг навстречу». Оно состоялось 17 декабря 2025 года в Оренбургской областной библиотеке им. Н. К. Крупской.

Участники встречи пришли к выводу, что терапия травмы, психоэмоциональная поддержка близких и работа над собой могут изменить стиль привязанности. И тогда вместо бесконечного ожидания боли можно почувствовать, что такое любить и быть любимым без страха.

Семейный клуб «Шаг навстречу» - совместный проект областной библиотеки им. Н. К. Крупской и детского телефона доверия города Оренбурга.