Министерство культуры Оренбургской области научная библиотека им. Н.К. Крупской г. Оренбург, ул. Советская, 20, orenlib@bk.ru Тел. для справок: +7 (3532) 32-32-48, приемная: +7 (3532) 77-06-76 |
RU / EN Версия для слабовидящих Контактная информация Режим работы |
|
Главная / Новости и события / События и мероприятия / Встреча с нутрициологом Еленой МоисеевойВстреча с нутрициологом Еленой МоисеевойКогда за окошком квартиры воздух раскаляется от жары, потребности нашего организма начинают изменяться. B это время человеку необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы легче перенести самое жаркое время года. Правильное питание летом очень важно, поэтому необходимо контролировать: рацион питания, делая его не только диетическим и малокалорийным, но и максимально сбалансированным и полезным.
Каких же правил следует придерживаться, и какое должно быть питание и питьевой режим летом? Каким напиткам отдать предпочтение, чтобы чувствовать себя легко и не навредить своему здоровью? Как накопить витамины на зиму? Именно об этом рассказала 1 июля нутрициолог Елена Моисеева. В этом разделе24 Апреля 2024 Закон суров, но он закон24 Апреля 2024 Антитеррористическая акция «Чужого горя не бывает»20 Апреля 2024 Библионочь-2024: читали всей семьёй20 Апреля 2024 Моя татарская семья |