Министерство культуры Оренбургской области научная библиотека им. Н.К. Крупской г. Оренбург, ул. Советская, 20, orenlib@bk.ru Тел. для справок: +7 (3532) 32-32-48, приемная: +7 (3532) 77-06-76 |
RU / EN Версия для слабовидящих Контактная информация Режим работы |
Независимая оценка качества оказания услуг Уважаемые посетители! Просим вас принять участие в оценке качества услуг библиотеки.Анкета доступна по QR-коду, а также по прямой ссылке: https://bus.gov.ru/qrcode/rate/381772 |
Главная / Новости и события / События и мероприятия / ЗОЖ: миссия выполнима!ЗОЖ: миссия выполнима!В XXI-м веке человечество беспокоится о правильном и здоровом образе жизни как никогда раньше. Вредные привычки, несбалансированное питание, стресс, отсутствие достаточного количества физических нагрузок негативно сказываются на самочувствии человека. Чтобы всегда быть в тонусе и прекрасно себя чувствовать, нужно всего лишь придерживаться принципов здорового образа жизни (ЗОЖ).
Принципами ЗОЖ являются правильное питание и физическая активность, режим дня, гигиена и позитивный настрой. Все эти направления положительным образом сказываются на состоянии здоровья. И если вы всё еще сомневаетесь, то с помощью нашего видеообзора по ЗОЖ ваши сомнения рассеются.
В этом разделе13 Июля 2024 Художественная выставка «Мир, в котором я живу»11 Июля 2024 «Я вспоминал друзей и встречи…»8 Июля 2024 Есть в июле день особый8 Июля 2024 Азбука семьи: обзор интернет-ресурсов |