Размер шрифта: A A A
Изображения Выключить Включить
Цвет сайта Ц Ц Ц
обычная версия сайта
Министерство культуры Оренбургской области
Оренбургская областная универсальная
научная библиотека им. Н.К. Крупской

г. Оренбург, ул. Советская, 20, orenlib@bk.ru
Тел. для справок: +7 (3532) 32-32-48, приемная: +7 (3532) 77-06-76
RU / EN
Версия для слабовидящих
Контактная информация
Режим работы

       
      Электронный каталог       Электронная библиотека       Продление книг       Виртуальная справка       Электронная доставка документов
«
»
Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Независимая оценка качества оказания услуг

Уважаемые посетители!

Просим вас принять участие в оценке качества услуг библиотеки.
Анкета доступна по QR-коду, а также по прямой ссылке:
https://bus.gov.ru/qrcode/rate/381772

Значение слова: «Заю́шный»

Главная / Новости и события / События и мероприятия / В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух

15 июня 2024 года в областной библиотеке им. Н. К. Крупской состоялась новая увлекательная встреча в рамках проекта «Семейные субботы».

В этот раз библиотека не просто пригласила жителей и гостей города на развлекательную программу, но и стала центром здорового образа жизни, пропагандируя лозунг «В здоровом теле - здоровый дух».

 

 

Посетители библиотеки стали участниками школы «Здоровье сердца и сосудов», где узнали о том, как поддерживать нормальное артериальное давление. Под руководством врача по медицинской профилактике Оренбургского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анастасии Гильдебрандт оренбуржцы перешли от теории к практике и поучаствовали в мастер-классе по измерению давления.

Тему здорового образа жизни продолжил научно-практический семинар «Семь принципов здорового питания», в рамках которого нутрициолог Елена Моисеева рассказала, что такое биологическая среда, микрофлора и микробиом человека, насколько важны для нашего здоровья пробиотики. Лектор дала участникам рекомендации по составлению правильного и полезного рациона питания для жаркого времени года.

С необычной для россиян практикой гвоздестояния познакомила всех желающих специалист Центра психологической поддержки и развития «Ступени» Анастасия Суслина. Психолог рассказала, чем полезны подобные тренировки, как правильно выполнять упражнения и какие у них имеются противопоказания.

Помимо познавательных лекций и оздоровительных упражнений, гостей «Семейной субботы» ждали интересные развлекательные мероприятия: мастер-классы по изготовлению воздушного змея и по каллиграфии, игра «Наша дружная 7Я».

Современная библиотека - это одновременно пространство для вдохновения и реализации творческих замыслов, центр здоровья, площадка для неформального общения, а также отличное место для проведения выходных в кругу семьи!

15 Июня 2024  14:28    Просмотров: 749
Поделиться: