Наш проект «Обычные знакомства с необычными людьми» продолжает знакомить с земляками, которые, несмотря на ограничения по здоровью, живут полноценной жизнью и являются примером для подражания.

Сегодня мы рады представить вам удивительную девушку - мастера спорта международного класса по плаванию ПОДА (поражение опорно-двигательного аппарата) Викторию Ищиулову.

 

Вика родилась 17 сентября 2004 года в Орске. К сожалению, из-за внутриутробной патологии она появилась на свет без правой руки.

Придя в плавание, наша героиня сразу удивила окружающих своей выносливостью и результатами. Целеустремлённость, талант, усердие и трудолюбие не раз помогали Виктории завоёвывать медали.

Последние соревнования проходили в мае 2021 года. Спортсменка привезла с Чемпионата Европы по плаванию среди ментальных инвалидов, спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата и нарушением зрения семь медалей: четыре золотых, две серебряных и одну бронзовую. Там же, в Португалии, спортсменка установила четыре рекорда России.

- Вика, расскажите о себе, о своём детстве.

- Моё детство было самым обычным, пока я не пошла в секцию плавания. Все началось с того, что, будучи на речке, я захотела научиться плавать, ведь на воде могла держаться только с помощью надувного круга. Как раз в это время у меня начались проблемы со спиной - сколиоз. Преподаватель педагогического колледжа города Орска Наталья Петровна Шерстюк посоветовала моей маме отдать меня в плавание.

- Что самое тяжёлое в данном виде спорта?

- Выдерживать нагрузки, как физические, так и психологические. Однако, если физическое напряжение можно снять массажем, расслабляющими упражнениями и сном, то с психологическим сложнее. Нужно быть очень сильным человеком в моральном плане, иметь «стержень».

- Наверняка бывают дни, когда сказывается усталость и хочется отдохнуть. Что мотивирует на тренировку?

- Мной движет понимание того, что тренировка нужна в первую очередь мне. От того, как я сейчас тренируюсь, зависит мой результат. Знаете, в принципе я даже стараюсь не думать о том, что не хочу сегодня в бассейн. В таких случаях настраиваю себя на то, что занятие быстро пройдёт, будет тяжело, но оно закончится.

 

Вика с тренером Ириной Симаковой на Чемпионате мира по параплаванию в Великобритании

 

- Что послужило для вас толчком к профессиональному занятию спортом?

- Изначально моими главными желаниями было научиться плавать и вылечить спину. Когда я попала к заслуженному тренеру России Ирине Павловне Симаковой и начала показывать хорошие результаты, мне захотелось заняться плаванием профессионально. Очень сильным толчком послужило то, что в 2012 году чемпион Летних паралимпийских игр, наш земляк, новотройчанин Павел Полтавцев, приезжал в Орск на мастер-класс. Он подарил мне мягкую игрушку - символ паралимпийских соревнований в Лондоне. Позже я подошла к тренеру и спросила: «Ирина Павловна, а смогу ли я выиграть на олимпиаде?». На что она ответила: «Если будешь тренироваться, то, конечно, сможешь!»

- Вика, как вы готовитесь к соревнованиям?

- Готовимся либо дома, в бассейне спорткомплекса, либо со сборной приезжаем на сборы и тренируемся в специальных условиях.

- Как вы считаете, какова доля везения в ваших победах?

- Я считаю, что в нашем спорте доля везения минимальна, так как под ней пловцы понимают дисквалификацию соперника. А такое случается крайне редко, и надеяться на это бессмысленно.

- Вы помните точное количество своих побед и поражений?

- В плавание нет понятия «поражение». Есть победа и есть плохой результат.

- Поделитесь лайфхаком: какие эффективные психологические техники или приёмы вы используете, чтобы настроиться на успех?

- Не знаю, можно ли это считать лайфхаком, но когда перед стартом я испытываю очень сильное волнение (учащается пульс, начинает болеть живот), стараюсь думать о том, что в принципе бояться нечего. Ведь я уже много раз проплывала эту дистанцию, и данный момент - лишь повторение пройденного. А волнение мешает сосредоточиться, настроиться на победу и, что ещё хуже, может привести к «профессиональному выгоранию». Настроившись, я начинаю думать исключительно о технике, и смятение отступает.

- Расскажите о своих спортивных планах на ближайшее будущее.

- Моя мечта, как и у многих спортсменов, - олимпийское золото.

- А бывают моменты, когда вы теряете веру в себя? Что делаете в таких случаях?

- Веру в себя я никогда не теряла. Не скрою, периодами бывает так трудно, что даже руки опускаются. Но я всё равно продолжаю работать.

 - Чем увлекаетесь помимо спорта?

- Люблю рисовать, писать стихи, фотографировать.

- Расскажите о последней прочитанной книге, не относящейся к сфере вашей деятельности.

- Книга ужасов Стивена Кинга «Кладбище домашних животных». Меня очень увлекло данное произведение.

- Вика, есть ли какие-то качества или сверхспособности, которыми вам хотелось бы обладать?

- Пожалуй, это умение совладать с собой в трудные моменты жизни. Я говорю о способности контролировать своё физическое состояние: пульс, дыхание... Бывают, когда очень тяжело плыть, начинается паническая атака. Становится страшно, ведь это может привести к тому, что пловец сойдёт с дистанции.

- Назовите свой девиз в жизни.

Не знаю, можно ли это назвать девизом, но мне очень нравятся слова Плутарха: «Ученик - это не сосуд, который нужно наполнить, а факел, который нужно зажечь. А зажечь факел может лишь только тот, кто сам горит».

 

Интервью с Викторией Ищиуловой проходило в онлайн-формате, ведь девушка находится на учебно-тренировочных сборах в подмосковной Рузе. Совсем скоро, 25 августа 2021 года, её ждёт первый старт на Летних паралимпийских играх в Токио, и мы, надеемся, что мечта юной пловчихи об олимпийском золоте исполнится.

Ждём августа, держим кулачки и желаем Вике достойно показать себя на паралимпиаде!