26 марта 2024 года в рамках акции «Неделя культуры в Оренбургской области» в областной библиотеке им. Н. К. Крупской состоялось очередное заседание семейного клуба «Шаг навстречу».

Участники вместе с практикующим психологом, кандидатом психологических наук, руководителем Центра социально-психологической помощи и развития Оксаной Карымовой познали целительную силу книготерапии.

Книги - настоящее спасение человеческой души в трудные жизненные периоды.

Не зря их издавна называли таблетками для души, а библиотеки - аптеками для души. Чтение книг помогает не только расширить словарный запас и повысить мозговую активность, но и способно выступить в роли «психолога», позволяя человеку иначе взглянуть на себя и свои проблемы - через истории литературных персонажей.

Сегодня в психологии набирает популярность книготерапия. Данный метод помогает улучшить психологическое состояние человека, устранить отрицательные эмоции и в целом способствует духовному росту личности.

На заседании Оксана Карымова рассказала о важности книготерапии для современного человека. Слушатели узнали, как любимые произведения помогают справиться с различными ситуациями, а также как прочитанные в детстве сказки формируют жизненные сценарии.

Участники семейного клуба «Шаг навстречу» убедились в том, что книготерапия не просто психологический метод, но и активный творческий процесс, позволяющий искать пути разрешения своих проблем в необычной и интересной форме. В дискуссии активное участие приняли студенты кафедры библиотековедения гуманитарно-творческого факультета ОГИИ им. Л. и М. Ростроповичей под руководством доцентв О.А. Смирновой.