Министерство культуры Оренбургской области научная библиотека им. Н.К. Крупской г. Оренбург, ул. Советская, 20, orenlib@bk.ru Тел. для справок: +7 (3532) 32-32-48, приемная: +7 (3532) 77-06-76 |
RU / EN Версия для слабовидящих Контактная информация Режим работы |
|
Главная / Новости и события / События и мероприятия / Домашняя тренировка «Физкульт-привет»Домашняя тренировка «Физкульт-привет»Наше тело предназначено для регулярного движения, но технический прогресс привел к тому, что сидячий образ жизни стал практически нормой. Что делать, если вы чувствуете дискомфорт во время долгой работы за компьютером или просто хотите размяться? Ежедневное выполнение специальной гимнастики придает бодрости, прибавляет силы. Предлагаем вам подборку упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.
В этом разделе26 Апреля 2024 Диктант Победы – 202426 Апреля 2024 Круглый стол «Семейные ценности в фокусе библиотеки»26 Апреля 2024 «О любви к Родине»: к юбилею Виктора Астафьева25 Апреля 2024 Vместе мы сила! |