Областная библиотека им. Н.К. Крупской и профессиональный психолог, арт-терапевт Елена Дмитриевская в рамках проекта «Арт-терапевтические встречи «В гармонии с собой» приглашают на 5-й блок-модуль «Мама, папа, я - недружная семья».

С 6 февраля и до конца месяца вас ждёт глубокое погружение в себя, где придётся столкнуться с эго-состояниями. Для этого нужно будет познакомиться со своими внутренними Ребёнком, Взрослым и Родителем, разобраться в проблемах каждого и научить их действовать слаженно, доверяя и помогая друг другу.

Эго-состояния - это внутренняя позиция человека, которая выражается в его стратегии поведения по отношению к другому человеку.

Знаменитый психиатр и психолог XX века Эрик Берн утверждает, что человек ежеминутно реализует какую-то из ролей и «играет» то Ребенка, то Взрослого, то Родителя.

Если кратко, то:

- ребёнок выражает поведение через палитру эмоций, спонтанность, креативность;
- родитель выражается через контроль и критику, табу, нормы, правила;
- взрослый олицетворяет объективную оценку реальности, трезвое и спокойное состояние.

После посещения пятого модуля арт-терапии вы:

- научитесь использовать каждую стратегию поведения там, где она уместна;
- приобретёте навык в нужный момент «включать и выключать» те или иные проявления фигур в отношениях с другими;
- научитесь грамотно балансировать между ЭГО-состояниями и т.д.

В программе модуля арт-терапевтические методы: изотерапия, коллаж, фототерапия, библиотерапия, метафорические ассоциативные карты и др.

Блок-модуль «Мама, папа, я - недружная семья» включает следующие темы:

6 февраля в 18.00 - Точка опоры. Внутренний ребенок.

13 февраля в 18.00 - Механизм самопомощи. Мой внутренний критик.

20 февраля в 18.00 - День сурка. Родительские предписания.

27 февраля в 18.00 - Поиск баланса.

Каждая тема плавно переходит в следующую, но, в то же время, является самостоятельной структурной единицей. Поэтому, начать можно с любой.

Ждём вас на первом занятии 6 февраля в 18:00 в Оренбургской областной библиотеке им. Н. К. Крупской.

Участие платное (возможно по Пушкинской карте). Количество мест ограничено. Продолжительность занятия - 2,5 часа.

Возрастное ограничение: 14+.

Запись по телефону обязательна: 77-08-50.